1950年代，上海。青年職員趙輝（溫錫瑩 飾）喜愛體育運動，尤其是籃球，但醫療器械局裡唯一的球場卻被一堆廢料常年占著。找辦公室主任張人傑（周伯勛 飾）要求成立體協，他卻一直拖著不辦。後來，趙輝偶然認識了運動員林瑞娟（龔式和 飾）和其父、體院教授林允文（崔超明 飾），並希望林教授能去他們單位指導體育工作，林欣然應允。不久，林瑞娟所在的人民銀行與趙輝單位組織籃球比賽，結果由於器械局職工平日缺乏鍛練，輸了比賽。趙輝等人借機要求領導抓緊成立體協，把堆滿廢料的籃球場倒出來。在林教授指導下，醫療器械局的群眾體育活動迅速開展起來......
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