丁子龍、梅遠、姜二寶、程鵬、張志剛、廖軍因為不同原因參軍當了消防兵，他們在一次又一次的血與火的考驗中浴火成長。他們參與處理危險化學品泄漏、道路交通事故、建築坍塌、重大安全生產事故、群眾遇險事件和突發公共衛生事件的救援工作，哪裡有危險，哪裡就有他們的身影。不幸的事情發生了，一家鞭炮廠爆炸，緊急救援中，張志剛英勇犧牲。面對一同入伍的好友，廖軍受不了眼前生離死別的打擊，提前退伍。而丁子龍、梅遠、姜二寶、程鵬四人則在《送戰友》的歌聲中揩幹眼淚，完成了從菜鳥到消防尖兵的嬗變，成為新時期最可愛的消防戰士。
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